Yeniden Başlasın – 1 (Bozcaada)

ETKİNLİK AMACI:

Katılımcıların yaşam tarzı alışkanlıklarının kodlarını yeniden yapılandırmak.

ETKİNLİK İÇERİĞİ:

Başlangıç seviyede yoga pratiği kazanmak.
Ayurveda Bilimi ile tanışarak günlük rutinlerimizi yenilemek.
Modern dünya için kadim beslenme rutinleriyle ile daha sağlıklı kalmak.
Pratik mutfak sırlarını öğrenerek besin değeri zengin yemekler yapmak.

KİMLER KATILABİLİR:

20 Yaş üzeri kadın katılımcılar.