Ayurveda’ya Giriş

Aradığın her şey doğada mevcut. Ayurveda, beden, zihin, ruh ve çevre arasındaki dengeyi yeniden sağlamak için yaşam tarzınıza doğal yöntemlerle rehberlik eder. Beslenmenin kadim felsefesi Ayurveda ile doğru beslen, genç kal, uzun yaşa.

Bu pakette; Ayurveda nedir, ben kimim (prakruthi), günlük rutin (dinacharya), mevsimsel rutin (ritucharya), ayurvedanın uzun yaşam ve yaşlanmama sırrı konularını öğreneceksiniz.