- Yüz cildi pürüzlü görünür .
- Cilt nemli değildir veya çok az nemli olabilir ve çoğunlukla kurudur.
- Cilt dokusu pürüzlüdür.
- Cilt ince ve narin görünmektedir.
- Ten rengi mat ve koyu görünür.
- Donuk ten rengine sahiptir.
- Cilt gözenekleri küçüktür.
- Cilt serin; ayaklar ve eller çoğu zaman soğuktur.
- Ciltte çatlaklar vardır.
- Cilt güneşi veya sıcağı tolere edebilir.
- Daha az terleme vardır
- Kirpikler kuru, ince ve yetersizdir.
- Yanaklar batık ve kuru görünür.
- Cilt kuru, soğuk ve rüzgarlı havaya tahammül edemez. Bu sezonda cilt hastalıklarına daha yatkındır.
- Nemli ve sıcak havalarda cilt daha sağlıklı görünür.
- Cilt kuruluğa, erken kırışmaya, çatlamaya ve çatlamış topuklara eğilimlidir.
- Kimyasallara karşı hassas değildir.
- İnce gözeneklere sahiptir.
- Cilt kolaylıkla kızarmaz.
- Özellikle eklemler üzerinde kuruluktan dolayı oluşan cilt lekeleri vardır.
- Nasır, kepek, sedef hastalığı, kuru egzama oluşumuna müsaittir.
- Göz çevresinde erken kırışıklıklar başlar.
- Gözlerin altında koyu halkalar vardır.
- Alerjilerden kaynaklanan kızarıklıklara eğilimlidir.
Vata tipi bir cildi ılık tutmak, nemlendirerek bakım yapmak önemlidir.
Vata cildi genellikle kuru, ince, dokunulduğunda serin, kolayca susuz kalan, rüzgarlı havanın etkisine karşı çok savunmasızdır.
Karma Ciltler
- Vata-Pitta, hem kuru hem de hassas cilt
- Kapha-Pitta, yağlı ve hassas cilt
- Vata-Kapha, bazı yağlı bölgelere sahip ama genellikle kuru olan cilt
- Karma cilt bakımı için ayurveda yaklaşımı çevresel ve mevsimsel faktörleri dikkate alır.
- Vata-Pitta cildi olan bir kişi yaz aylarında Pitta cildi ve kışın Vata cildi için önerileri takip edecektir.
- Kapha-Pitta tipi yaz aylarında Pitta önerilerini ve ilkbaharda Kapha önerilerini takip edecektir.
- Vata-Kapha tipi, yağlı bölgelerin fazladan temizlenmesi için genel vata ilkelerini takip etmelidirler.
Vata cilt tipinin genç kalması için en besleyici cilt bakım ürünlerini kullanması doğru tercih olacaktır. Bunlar, cildi besleyebilen ve rehidrate edebilecek bazı uçucu yağları veya bitkileri birlikte içermelidir; aksi takdirde kırışıklıklara ve erken yaşlanmaya maruz kalabilir.Vata sakinleştirici bir yaşam tarzı, zamanında yatmak, üç öğün düzenli yemek ve düzenli bir günlük rutini takip etmek gibi vata’yı dengeleyen ve besleyen yiyecekler yemek vata cilt bakımına bütünsel bir yaklaşımın temel bir bileşenidir.
Vata Cilt Tipi İçin Bakım Önerileri
- Beslenme biçiminde organik süt, kepekli tahıllar vee yeşil yapraklı sebzeler ekleyerek cildinize ilave besin sağlayın .
- Dahili nemlendirme için her gün bol ılık su için.
- Bol miktarda tatlı, sulu meyve yiyin; vücudu içeriden temizlemeye yardımcı olurlar ve nemlendirme de sağlarlar.
- Ek yağlama için diyetinize ghee (arıtılmış tereyağı) veya zeytinyağı gibi biraz sağlıklı yağ ekleyin.
- Zengin bir masaj yağı ile ılık yağ kendi kendine masaj yaparak cildi yağlı tutmak için güzel bir çözümdür.
- Yüz cildini nemlendirmek için doğal bir nemlendirici kullanın. Lipitlerle ve gençleştirici yağlarla destek sağlayın.
- Bol miktarda dinlenin, böylece zihniniz ve vücudunuz şarj etme şansına sahip olur.
- Nem dengeleyici bir temizleyici kullanın ve temizlerken yüzünüzü birkaç kez suyla yıkayın.